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電腦輻射加速衰老,上班族女性該如何護(hù)膚?

發(fā)布時間:2022-01-24 來源:省婦聯(lián) 閱讀:694
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  上班對著電腦,下班對著手機(jī),很多女性朋友一天幾乎有十幾個小時都對著電子屏幕。電子產(chǎn)品的輻射會讓肌膚加快衰老,因此日常更要最好護(hù)膚工作。那么天天對著電腦的上班族女性該如何護(hù)膚?

  1.皮膚清潔要徹底

  電腦產(chǎn)生的靜電容易吸塵,用會讓你的臉很臟。平時工作期間一定要勤洗臉、洗手,按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗,讓皮膚放松;下班后要及時洗澡,最好是中午的時候也清潔一下。而且整個下午也感覺臉上很涼爽,工作效率自然就提高啦。

  注意:洗臉時可以用冷熱水交替,或者洗完臉后用冷水敷面,可促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝,洗完臉覺得緊繃的話可以噴上舒緩噴霧感覺會好很多補(bǔ)水堅決不可少。

  2.補(bǔ)水保濕不能少

  電腦輻射和塵埃會把皮膚的水分帶走,導(dǎo)致皮膚干燥,隨之會產(chǎn)生一系列的肌膚問題,所以保濕工作一定要做好!建議電腦族應(yīng)該隨身帶一瓶水劑產(chǎn)品,如滋潤乳液、保濕噴霧、柔膚水、精華素等,經(jīng)常給臉補(bǔ)補(bǔ)水。

  注意:多喝水也能很好的給皮膚補(bǔ)水,還能促進(jìn)新陳代謝,加速脂肪燃燒哦!

  3.隔離措施不能忘

  隔離霜是這方面的好幫手。電腦族因為要對抗輻射、靜電容易把塵吸到臉上,所以建議涂得厚一點,才能夠讓肌膚與灰塵隔離。另外,用點具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障,但不要用油性粉底。

  注意:要徹底地做好隔離措施,其實應(yīng)該在使用電腦前約半小時就要把隔離霜涂好,薄薄一層,再加一層有防曬功能的淡粉;如果是一整天都對著電腦的妹子甚至可以把隔離上厚一點,或者中午補(bǔ)上一層,做好面部的防護(hù)以增加皮膚的抵抗力。

  4.眼部保養(yǎng)要嘉慶

  電腦一族都容易有眼部周圍皮膚松馳、眼角下垂、黑眼圈嚴(yán)重、眼袋嚴(yán)重等眼部問題,看上去無精打采。這是因為眼睛長期看著顯示屏,眼睛過度疲勞,加上睡眠不足,加班加點地工作,使你的眼睛提早衰老。

  注意:要保護(hù)好眼周,眼霜是必不可少的單品,平時還要多注意眼部的休息,不要邊走路邊玩手機(jī),沒事多遠(yuǎn)眺,也能緩解視疲勞。


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