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人生過半,需學(xué)會(huì)放棄“改變”

發(fā)布時(shí)間:2022-04-08 來源:中國婦女報(bào) 閱讀:612
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王爾德曾說:“愛自己,才是終身浪漫的開始?!逼鋵?shí),外部世界都是自己內(nèi)心的投射,我用力想要改變的,不過是對(duì)自己的不接納。經(jīng)歷了千山萬水,我終于明白:愛自己才是人生最重要的課題,做自己就是成功,做自己才能幸福?!吧畹淖罱K目標(biāo)是生活本身”,用心體驗(yàn)這段獨(dú)一無二的生命歷程,接納每一個(gè)生活的饋贈(zèng),不負(fù)生而為人的美好,這才更接近人生的本質(zhì)。

■ 周麗

新的一年,奔四已不再是“為賦新詞強(qiáng)說愁”的矯情,而是“欲說還休,卻道天涼好個(gè)秋”的迫近。人生過半,積累的財(cái)富在富人云集的都市不值一提,積累的經(jīng)驗(yàn)在瞬息萬變的世界也不堪一擊,但曾經(jīng)踩過的坑、吃過的虧、受過的傷和流過的淚還是積累了一些小智慧,這雖不足以抵抗充滿挫敗感的日常,也不足以抹去權(quán)衡利弊后的卑微和隱忍,但多少可以在每一個(gè)雞零狗碎、灰頭土臉的縫隙中為自己找回一點(diǎn)點(diǎn)力量。

放棄改變世界,接納生活的每一個(gè)饋贈(zèng)

元旦假期回老家,翻出以前的老照片,小時(shí)候的我在老師面前是紅人、在家長嘴里是“別人家的孩子”,我對(duì)未來充滿期許,我的宏圖大業(yè)就是改變世界。當(dāng)時(shí)的我,怎么會(huì)想到30年后的自己是如此普通和默默無聞,已然活成了小時(shí)候最不愿意看到的模樣。

從小我就喜歡文學(xué),在一本一本經(jīng)典著作的熏染中長大,我夢想著有一天能成為一名作家;上了大學(xué)后,我希望當(dāng)一名記者,深挖真相,仗義執(zhí)言,成為“無冕之王”;如今,我既沒成為作家也沒當(dāng)成記者,只是一個(gè)坐在寫字樓里的普通白領(lǐng)。

豐滿的理想漸行漸遠(yuǎn),但每天的日常依然要繼續(xù)。生活本就充滿生命力和煙火氣,不能改變世界,我也一樣真切體會(huì)到每一個(gè)當(dāng)下的喜怒哀樂;不當(dāng)作家,我也一樣能感受寫作的美妙和創(chuàng)作的喜悅;不當(dāng)記者,我也一樣可以洞察世道人心,影響周圍的人。我?guī)еЩ笊?,也在不知不覺中被生活所引領(lǐng),當(dāng)我讀到“生活的最終目標(biāo)是生活本身”時(shí),這句話就如早已準(zhǔn)備好了靜靜地等待著我的遇見。

“大多數(shù)壓垮我們的不是問題,而是‘解決問題’這個(gè)執(zhí)念?!碑?dāng)我放下“改變世界”這個(gè)執(zhí)念,好像卸下來一個(gè)沉重包袱。我的存在不是為了改變世界,不是為了影響別人,而是為了體驗(yàn)這段獨(dú)一無二的生命歷程,接納每一個(gè)生活的饋贈(zèng),不負(fù)生而為人的美好,這才更接近人生的本質(zhì)。

放棄改變別人,學(xué)會(huì)尊重和包容

孩子出生后,需要雙方父母幫忙照看孩子,家庭成員的驟然變化讓我的婚姻關(guān)系一下變得復(fù)雜失控。我們夫妻兩人常常橫眉冷對(duì),吵得驚天動(dòng)地,好像這個(gè)世界上最恨的人就是彼此。在無數(shù)次地爭吵—崩潰—想要離婚的循環(huán)往復(fù)中,我認(rèn)為所有問題都是對(duì)方造成的,他懶、笨、缺乏生活能力、不思進(jìn)取還剛愎自用。

我一面掙扎在要不要離婚的困境中,一面用盡全力想改變對(duì)方,我事無巨細(xì)地要求他:做飯的步驟、刷碗的順序、酒桌上的言行、對(duì)孩子的陪伴方式……他永遠(yuǎn)做得不夠好,我永遠(yuǎn)都不滿意。我們的關(guān)系越來越差,他不能忍受我的頤指氣使、指手畫腳,我覺得他朽木難雕、爛泥扶不上墻。

最后我累了倦了,放棄了改變他的念頭,只把他看成一起養(yǎng)孩子的合伙人。神奇的是,在我“放棄”之后,他竟然逐漸開啟了自己的“小宇宙”,可以獨(dú)自帶娃一整天,自覺自愿打掃房間,修修補(bǔ)補(bǔ)家里的角角落落。更讓人沒想到的是,我?guī)⒓油瑢W(xué)聚會(huì),他居然比我還受歡迎,成為眾多女同學(xué)口中的“模范丈夫”。其實(shí),他也沒我想的那么差。

磕磕絆絆的婚姻維持了十幾年,我終于明白誰也改變不了誰,被逼迫的改變只會(huì)換來沖突和矛盾。因?yàn)樗3R鸩槐蛔鹬氐牡钟|情緒,這一點(diǎn)同樣適用于孩子、父母、朋友、同事之間……

我女兒上小學(xué)二年級(jí),在她上小學(xué)前,我給她報(bào)了英語班,可她并不喜歡,每次都是在應(yīng)付。我反復(fù)教育引導(dǎo),希望能改變女兒對(duì)英語的態(tài)度,然而適得其反,她越上越不喜歡,甚至對(duì)英語產(chǎn)生了逆反心理。當(dāng)我停止報(bào)班之后,女兒反而在班里同學(xué)的影響下,開始慢慢喜歡讀英語讀物了。

放棄改變自己,勇敢愛自己做自己

如果說改變世界和改變別人,是我在與外部世界較勁;改變自己,則是我和自己較勁?!安幌矚g自己!”“我怎么這么差?”“為什么我就不能做到?”……諸如此類自我否定、自我譴責(zé)的內(nèi)耗和總是對(duì)自己的不滿意,也許曾經(jīng)是促使我不斷進(jìn)步的動(dòng)力,如今已經(jīng)成為嚴(yán)重影響幸福感的桎梏。

我曾一度懷疑自己,這么多年那些所謂的職場技巧怎么都學(xué)不會(huì)?同時(shí),父親也對(duì)我的“不上道”頗有微詞,似乎他在我身上寄予的期望破滅了,他對(duì)我失望帶來的痛苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于我對(duì)自己的失望。

我曾一再問自己,如果所謂的“成功”是扭曲自己、失去自我,這真的算“成功”嗎?經(jīng)過漫長的痛苦掙扎、讀書和聽課,我希望能找到自我救贖的路。如今,我終于找到支撐自己的力量,終于不用再為做自己而自責(zé)。我不必糾結(jié)因?yàn)槟壳肮ぷ鳝h(huán)境的變化是否要改變自己,也不需要背負(fù)父親的期望而活。我終于可以輕松地說:做自己就是成功,做自己才能幸福。

其實(shí),外部世界都是自己內(nèi)心的投射,我用力想要改變的,不過是對(duì)自己的不接納。經(jīng)歷了千山萬水,我終于明白:愛自己才是人生最重要的課題,如果真的做到了,一切的心結(jié)就都解開了。正如王爾德所言:“愛自己,才是終身浪漫的開始?!?/p>

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