為什么進(jìn)入婚姻后,很多人會(huì)對(duì)夫妻矛盾束手無(wú)策?因?yàn)闆](méi)人告訴你,婚姻的價(jià)值構(gòu)成和戀愛(ài)不同。
戀愛(ài)通常都會(huì)因?yàn)槟銉r(jià)值的升級(jí)而讓關(guān)系升級(jí)。但在婚姻的價(jià)值組合中,恰巧有一些點(diǎn)和戀愛(ài)中的價(jià)值觀念是矛盾的。戀愛(ài)中你可以靠培養(yǎng)個(gè)人興趣項(xiàng)目來(lái)加分,但在婚姻中,這些興趣項(xiàng)不一定會(huì)給婚姻中的雙方帶來(lái)舒適感。進(jìn)入婚姻后,不管站在誰(shuí)的立場(chǎng),另外一個(gè)人都必須有經(jīng)營(yíng)婚姻的責(zé)任。
婚姻的價(jià)值構(gòu)成是通過(guò)取悅伴侶的能力、推進(jìn)婚姻發(fā)展的能力、婚姻框架三要素組成。婚姻的穩(wěn)定,必須保持三要素中兩類(lèi)價(jià)值的發(fā)展。
取悅伴侶的能力包含外在形象的正向管理、矛盾沖突如何解決、和伴侶的溝通互動(dòng)能力、性生活狀態(tài)等。這項(xiàng)能力并不需要你如何去討好對(duì)方,而是在社交關(guān)系中,看你個(gè)人輸出愉悅情緒狀態(tài)的能力有多大。如果在社交中,你可以和很多人建立友好的關(guān)系,就代表你擁有較高水平的愉悅情緒輸出能力。
推進(jìn)婚姻發(fā)展的能力就是在家庭中,你個(gè)人擁有多少不可替代性。如,可以更好地養(yǎng)育孩子,或承擔(dān)不可缺失的經(jīng)濟(jì)供養(yǎng)角色。
此外,推動(dòng)婚姻發(fā)展的能力還具備以發(fā)展的眼光來(lái)左右婚姻的方向。比如,婚后妻子承擔(dān)了大部分家務(wù),丈夫是受益方,但這又會(huì)損害妻子的情緒利益。婚姻過(guò)程都是由這些雞毛蒜皮的沖突組成,所以,需要在這些沖突中,找到適應(yīng)雙方的一個(gè)平衡點(diǎn)來(lái)維護(hù)婚姻發(fā)展的方向。
婚姻框架是整個(gè)婚姻過(guò)程中的中線,需要隨著婚姻發(fā)展不停地定位出新的框架。如婚內(nèi)對(duì)伴侶提出的要求,不能夜不歸宿,遇到經(jīng)濟(jì)問(wèn)題必須兩個(gè)人商量,不允許任何一方做出傷害婚姻的事……框架不需要每天表達(dá)給對(duì)方聽(tīng),只要你自己遵循這個(gè)原則,對(duì)方就會(huì)了解你的底線。
在婚姻的價(jià)值中,如果可以做好其中任意兩項(xiàng),那么你在婚姻中的可替代性就很小了。如果能做到三項(xiàng),婚姻就會(huì)堅(jiān)不可摧。
(作者系國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、婚戀咨詢師)