■ 周小鵬
有人問我: 什么樣的婚姻可以挽救?什么樣的婚姻真的需要放棄?
我先說一句,需要放棄的婚姻沒有定數(shù),因為每個人對于婚姻的需求不一樣,也許別人覺得你的另一半還不錯,但你自己的感覺就是不好,你接受不了這個人,那這段婚姻就該放棄。
這些年,我們在做咨詢分析時常用的“Awm婚姻挽救標準”,找到標準中的關(guān)鍵,就會讓你愿意面對解決婚姻問題。這也是當我們雖然面臨婚姻中很多糟心事,但依然能勇敢面對和解決問題的關(guān)鍵。
婚姻有三個硬性部分:
第一、愛。
也就是A。愛是婚姻的地基,這個部分你需要去考慮,你們的愛情基礎(chǔ)是否牢固,當年是怎么在一起的,你倆結(jié)婚是為了什么,這些年你們在婚姻中是否彼此有關(guān)心、關(guān)愛。很多人一遇到問題就覺得完了,婚姻沒救了,但理性思考時就會發(fā)現(xiàn),其實有愛。有愛,婚姻就有救。
第二、我自己。
也就是w。當然,我說的這個“我”,有你,也有你的另一半?!拔摇笔腔橐龅牟馁|(zhì)部分。簡單說就是你或者Ta對自己是否自信,是否自卑,有沒有解決問題的能力,遇到事情是不是情緒化,是不是太強勢,太自負等。
第三、我們。
也就是m,你們倆的互動是婚姻的裝修部分。一段婚姻能否長久,就是看你們處理關(guān)系的能力,相處好不好,吵架多不多,彼此關(guān)心欠缺在哪兒,兩家人之間有沒有什么大矛盾等。
當你能夠把這三部分分析清楚,你大概也就知道自己要不要挽救這段關(guān)系。
(作者系知名心理咨詢師、婚戀咨詢師、愛我們學院創(chuàng)始人)