“我再也不穿內(nèi)衣了,我才不管胸部是否會(huì)垂到肚臍眼,穿這個(gè)太難受了。”
53歲的好萊塢女演員吉蓮·安德森說出這句話的時(shí)候,社交媒體上出現(xiàn)了一陣不小的騷動(dòng)。在直播中,粉絲好奇在疫情期間居家服是如何搭配,于是就有了這位女神的“直言不諱”。
吉蓮·安德森表示自己不再戴勒人的內(nèi)衣,如果可以,每天只穿運(yùn)動(dòng)褲和連帽衛(wèi)衣。
隨著社會(huì)和思想的不斷進(jìn)步,如今有越來(lái)越多的女性會(huì)有不穿內(nèi)衣的習(xí)慣,很大一個(gè)原因是舒適。但這種情況卻遭到了部分人的“攻擊”:
“不穿內(nèi)衣就是不檢點(diǎn)”
“出門連內(nèi)衣都不穿,活該被偷拍!”
“我看她連內(nèi)衣都不穿,讓小孩看到學(xué)壞了怎么辦啊”
“……”
一、女性穿不穿內(nèi)衣,無(wú)關(guān)廉恥
前段時(shí)間,知名網(wǎng)紅程兒也因在公共場(chǎng)合拍攝“裸背照”引起網(wǎng)友爭(zhēng)議,事件起因是有網(wǎng)友發(fā)文表示網(wǎng)紅拍照時(shí)穿得“清亮”,會(huì)對(duì)小區(qū)孩子們的成長(zhǎng)環(huán)境造成惡劣影響。
實(shí)際上,穿不穿內(nèi)衣并不是“強(qiáng)制”的事情,它其實(shí)屬于個(gè)人選擇,完全取決于女孩自己的意愿。
很多女生認(rèn)為穿內(nèi)衣是為了防止胸部下垂、保護(hù)女性隱私。但世界上第一件真正意義上的內(nèi)衣,并非為了保護(hù)胸部而發(fā)明的。
第一件內(nèi)衣的發(fā)明者瑪麗?雅各布斯非常喜歡跳舞,然而當(dāng)時(shí)的束身胸衣上的孔眼總是從胸前顯露出來(lái),讓她很尷尬。于是她發(fā)明了內(nèi)衣,讓自己在跳舞時(shí)得到自由與舒暢。
可以說,女性第一件內(nèi)衣,正是為了解放緊身胸衣帶來(lái)的束縛。到了50年代,隨著瑪麗蓮?夢(mèng)露等體態(tài)豐腴的女星走后,女性們開始追求“大胸”,內(nèi)衣才具有“豐胸”的功能性。
到了二十世紀(jì)六十年代,中性化女性形象風(fēng)靡,又開始掀起了“No bra”的熱潮,丟(燒)掉bra被賦予了新的含義:出于保護(hù)女性健康,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間佩戴bra,會(huì)影響胸部健康,提升罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
目前,雖然只有小部分人在捍衛(wèi)著自己的穿衣自由,但大部分的女性也在群體解放 的過程中,逐漸前行。同時(shí),我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)自我捍衛(wèi)、自我尊重,擺脫偏見與局限,尊重身體的多樣性。
二、不穿內(nèi)衣會(huì)導(dǎo)致胸部下垂嗎?
不少女生不穿內(nèi)衣是為了追求舒適感,但也有部分人擔(dān)心沒有內(nèi)衣的“束縛”,會(huì)導(dǎo)致胸部下垂。經(jīng)常不穿內(nèi)衣,真得會(huì)影響乳房形態(tài)嗎?
首先,我們要清楚,女性日常穿內(nèi)衣的作用主要有兩個(gè):
1、穩(wěn)定胸部
我們每天下樓梯、趕公交、做健身……各種跑跳都免不了要牽扯到胸部。
對(duì)于身體而言,胸部是有一定體積和重量的,一旦運(yùn)動(dòng)就會(huì)帶動(dòng)周圍的皮膚肌肉血管乳腺。這個(gè)現(xiàn)象在專業(yè)上有個(gè)詞,叫做「拍胸」。
「拍胸」被認(rèn)為是運(yùn)動(dòng)引起的乳房疼痛的主要原因,且胸部越大,運(yùn)動(dòng)幅度也會(huì)越大,帶來(lái)的疼痛感也會(huì)越強(qiáng)烈。而根據(jù)模擬測(cè)試,一件合適的內(nèi)衣可以減少60%的移動(dòng)。
2、起到支撐作用
對(duì)于胸部大的女性,會(huì)經(jīng)歷更多的上半身肌肉骨骼疼痛和后背痛。而一件合適的內(nèi)衣則可以幫助身體分擔(dān)一些壓力,減少不適感。
事實(shí)上,胸部下垂不是不穿內(nèi)衣導(dǎo)致的。
乳房的堅(jiān)挺,主要靠乳房懸韌帶和結(jié)締組織起支撐作用。但乳房的懸韌帶,會(huì)隨著膠原蛋白和彈性蛋白的流失而逐漸老化。支撐得久了,自然就會(huì)慢慢“垮掉”。
需要提醒的是,對(duì)于女性而言,哺乳期和運(yùn)動(dòng)期間,乳房形態(tài)可能會(huì)牽扯到胸背疼痛,所以這2個(gè)時(shí)刻,還是要盡量穿著內(nèi)衣。
不穿內(nèi)衣雖然不會(huì)引起胸部下垂,但長(zhǎng)期穿著尺碼不對(duì)的內(nèi)衣可能會(huì)對(duì)乳腺產(chǎn)生壓迫,從而出現(xiàn)一些健康問題,所以各位女性在挑選內(nèi)衣時(shí),一定要按照自己舒適的尺碼來(lái)選擇。
要記住,穿不穿內(nèi)衣完全就是個(gè)人自由,自己身體舒服、健康才是優(yōu)先級(jí)!
三、近八成的人“穿錯(cuò)”內(nèi)衣,如何挑選適合自己的?
根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,約有80%~95%的女性穿著不合身的內(nèi)衣。
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院內(nèi)科副主任及乳腺病診治中心徐兵河教授提醒,戴不合適的內(nèi)衣及佩戴時(shí)間不合理,可能導(dǎo)致乳房淋巴系統(tǒng)循環(huán)不暢,不利于乳房健康。
那女性應(yīng)該如何挑選適合自己的內(nèi)衣呢?可以從這3點(diǎn)入手:
選擇合適的尺寸
先測(cè)量胸圍尺寸:以乳峰為測(cè)點(diǎn),用卷尺水平測(cè)量胸部最豐滿處一周,即為胸圍尺寸,卷尺要不緊不松。
然后測(cè)量下胸圍尺寸:利用卷尺,在乳房下面繞過背部一周。卷尺平貼皮膚,不緊不松,記下卷尺讀數(shù)。
用胸圍尺寸減去下胸圍尺寸,如果相差小于2.5cm,罩杯大小是A-;如果是2.5cm,罩杯就是A;如果是5cm或7.5cm,就是B或C罩杯,以此類推。
內(nèi)衣材質(zhì)
選擇透氣、舒適的純棉是最好的。若是夏天天氣炎熱,選擇厚杯墊的內(nèi)衣的話吸汗性差,可以選擇面料以天然纖維的薄型產(chǎn)品為好。
松緊
合適的內(nèi)衣,乳房與內(nèi)衣之間最好能容納1~2個(gè)手指,并且穿起來(lái)要感覺很舒適,活動(dòng)自如。
另外,徐兵河教授建議,在佩戴內(nèi)衣時(shí),不宜睡覺穿戴;每日佩戴時(shí)間盡量不超過12小時(shí);盡量少戴沒有肩帶的內(nèi)衣。
內(nèi)衣對(duì)于女性而言,應(yīng)該回歸到讓女性更舒服的本質(zhì)。不能把內(nèi)衣當(dāng)作“豐胸”“支撐”的功能性道具,而是把它當(dāng)作讓人體更加舒服的衣服。
參考資料:
[1]《女孩們不愛穿文胸有10000個(gè)理由》. Vista看天下.2020-03-16