■ 敏穩(wěn)
近日發(fā)表于《公共科學圖書館—綜合》上的一項新研究表明,雌激素水平低讓更年期女性打鼾和睡眠相關的呼吸問題加重,雌激素和孕激素水平較低的中年女性更容易打鼾、呼吸不規(guī)律、睡覺時喘息,這些都是睡眠呼吸暫停的癥狀。
長期以來,研究人員一直懷疑睡眠呼吸暫停與更年期(荷爾蒙水平下降、絕經)有關,一些小規(guī)模研究已指出雌激素和孕激素的特殊作用。此次挪威卑爾根大學的Kai Triebner和其團隊采訪了生活在7個歐洲國家的774名年齡在40—67歲之間的女性,了解她們的呼吸系統(tǒng)健康狀況和生活方式,并進行了臨床檢查和血樣采集。
Triebner指出,近一半女性報告稱她們有“令人不安的鼾聲”,14%的人呼吸不規(guī)律,13%的人睡覺時喘息。血液分析顯示,參與者的雌激素和孕激素水平差異很大,有的女性每升只有幾個單位,有的則高達數萬單位。這些變化與睡眠呼吸暫停有明顯聯系,隨著雌酮(一種雌激素)水平增加,女性打鼾概率降低了19%;隨著孕激素水平翻倍,女性打鼾可能性降低了9%。在打鼾女性中,由于雌激素水平翻番,呼吸不規(guī)律概率降低了20%;而隨著孕激素水平翻番,醒來感覺窒息的可能性降低了12%。研究結果顯示,更年期和睡眠呼吸暫停之間存在聯系。
Triebner分析,考慮到某些類型的雌激素參與了呼吸肌的形成,而孕激素有助于刺激呼吸,這種聯系是有意義的。睡眠呼吸暫停是一種潛在的嚴重疾病,與心臟病和中風有關;打鼾還會導致伴侶關系出現問題。Triebner說,“我相信更年期后的個體化激素治療有很大潛力改善女性生活質量,而且很可能極大改善睡眠呼吸障礙。”