■ 戴夢令
有位來訪者劉先生事業(yè)有成,經(jīng)濟(jì)寬裕,但婚姻痛苦。通過他的傾訴了解到,他妻子脾氣暴躁,剛結(jié)婚時(shí)是小吵小鬧,到后來大吵大鬧。一晃結(jié)婚14年,以前劉先生提出過離婚,妻子不同意,一直拖到現(xiàn)在。
逃避的態(tài)度讓妻子崩潰
他跟我述說了很多他的苦,包括他常年外派工作,以此為借口不回家。
有時(shí),一年只有寒暑假才見到妻子和女兒。最近他們搬到了國外,在一起天天見面,“妻子總是嫌這嫌那,我索性就不說話,結(jié)果她更暴躁了,歇斯底里的日子又回來了……”聽起來,似乎劉先生很慘。我問他,妻子憤怒的原因是什么?
他說:“她總說家里亂成一團(tuán),我沒收拾;說我從不進(jìn)廚房,也是,結(jié)婚十幾年我確實(shí)沒進(jìn)過廚房……家里所有的家務(wù)我確實(shí)沒操心過,她總嫌我不做家務(wù)、不理她、不欣賞她,越講越激動,她一激動,我就想逃跑,我躲到其他房間,眼不見心不煩,結(jié)果她就更激動?!?/p>
劉先生頓了頓說:“我真的不想理她,我做什么都不對,索性我就不說話,我就躲起來。從她開始歇斯底里起,就慢慢磨掉了我對她的感情?!?/p>
復(fù)制了父母的關(guān)系模式
對劉先生深度了解后,我發(fā)現(xiàn)他的原生家庭一片狼藉。
在他小時(shí)候,母親一直在孩子面前詛咒出軌的父親,謾罵、埋怨、指責(zé)……充斥著他幼小的心靈。父親只是沉默和冷漠,他很少說話,卻在有一天突然離家與人私奔,讓本就身體不好的母親早早離世。
那時(shí)的他心底恨那個(gè)家,恨父親。雖然父親現(xiàn)在年紀(jì)也大了,他偶爾會去看望一下,卻從不久留。他覺得那個(gè)家是危險(xiǎn)的,是造成母親早逝的原因。于是他在成年后頭也不回地逃離家鄉(xiāng)。
現(xiàn)在的他,先是搬到省城,然后又搬到國外,他在重復(fù)著自己的逃離,也在逃離自己的家庭。
可是親密關(guān)系的模式,卻在劉先生身上印下烙印。他與妻子的親密關(guān)系,完全復(fù)制了父母的親密關(guān)系模式。他對妻子的暴躁有一種恐懼,就像當(dāng)初害怕母親暴躁一樣。他不由自主地重復(fù)著父親那種沉默與冷漠。
然而,在婚姻里缺愛到崩潰的妻子,也只能用暴躁來宣泄自己不被愛不被看見的難過和憋屈。
問題更在于那個(gè)沉默伴侶
其實(shí),妻子的暴躁是劉先生一手造成的。
妻子愛劉先生才會如此在意,有如此大的情緒與怨恨。但劉先生不表達(dá)愛,也不表達(dá)恨,更不表達(dá)需求,他用“不回應(yīng)”來應(yīng)對對方由愛得熱烈到恨得濃烈。
他冷漠地回應(yīng)妻子的訴求,讓妻子沒有任何辦法改善這一切。
我對劉先生說:“你的婚姻其實(shí)自己可以選擇過得好,也可以選擇過得不好。就看自己內(nèi)心有沒有足夠動力去改善。你可以試著做一點(diǎn)嘗試,試著去回應(yīng)妻子的一點(diǎn)一滴。”
十幾天后,劉先生給我發(fā)信息:“老師,上次傾訴后,我反思了很久,嘗試了一點(diǎn)點(diǎn)小改變,試著回應(yīng)妻子。剛開始她挺驚訝,我努力堅(jiān)持了一周,她居然沒有那么暴躁了。原來她要的只是回應(yīng)?,F(xiàn)在我和妻子的關(guān)系緩和一些了?!?/p>
咨詢者的反思就是療愈的過程。這種情況下,咨詢師需要做的就是引導(dǎo)對方找到鑰匙去開鎖,只要對方有足夠意愿去用那把鑰匙,就有可能獲得轉(zhuǎn)機(jī)。
劉先生的咨詢還在繼續(xù),他對親密關(guān)系的認(rèn)知,還需要引導(dǎo)、行動和重新建構(gòu),但已經(jīng)開了個(gè)好頭。
婚姻中,有時(shí)看起來,似乎問題出在脾氣暴躁的那一方,殊不知,可能更多的問題在于那個(gè)沉默的伴侶,Ta才是需要療愈的人。
遇到劉先生這樣沉默冷漠的伴侶,如果不去修復(fù),才是婚姻中的夢魘。
在婚姻出現(xiàn)問題的時(shí)候,努力一把,先修復(fù)自我,再修復(fù)婚姻,才能獲得真正的幸福。
(作者系國家二級心理咨詢師、高級婚姻家庭咨詢師)