保持微笑，積極面對(duì)
從今天開(kāi)始，不論遇到什么事，都要記得保持微笑。
世界是一面鏡子，你對(duì)它皺眉，它就還你一副憂愁的面容；你對(duì)它微笑，它也笑著看你。
遇到難事，想開(kāi)點(diǎn)，人生沒(méi)有過(guò)不去的坎，也沒(méi)有解不開(kāi)的結(jié)。人生一世，與其守著煩惱度日，不如保持一顆樂(lè)觀積極的心。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，早睡早起
不論處在哪個(gè)年齡段，都不要忘了保持健康的生活習(xí)慣。
生活再忙碌，都要留下時(shí)間做做運(yùn)動(dòng)，有一個(gè)好的身體，才有更多的精力去成長(zhǎng)變好。
夜幕降臨時(shí)，早點(diǎn)入睡。等到太陽(yáng)升起時(shí)，早早起床，擁抱太陽(yáng)。這既是對(duì)自己的愛(ài)惜，也是對(duì)生活的尊重。
堅(jiān)持讀書(shū)，不忘成長(zhǎng)
讀書(shū)是行走于世足以抵御風(fēng)險(xiǎn)的一把佩劍，更是一場(chǎng)通往希望的“人生修行”。
哪怕書(shū)不能立即給你答案，亦能承載你的情緒、豐盈你的靈魂。當(dāng)你深陷泥潭時(shí)，給你一種內(nèi)在的力量。
到了一定年齡就會(huì)明白：你的氣質(zhì)里，藏著你走過(guò)的路、讀過(guò)的書(shū)。
把握眼前，珍惜當(dāng)下
堅(jiān)持自律的另一個(gè)名字，叫做把握眼前。
任何一份微小的努力，只要堅(jiān)持365天，都會(huì)帶來(lái)質(zhì)的飛躍。只有你開(kāi)始自律，把握住當(dāng)下的分分秒秒，才有足夠的能力為自己爭(zhēng)取到更好的生活。
不要總說(shuō)著以后，不要總拖到明天，我們?nèi)松械拿恳淮绻怅幎疾粦?yīng)該被虛度?，F(xiàn)在自律努力，未來(lái)才會(huì)閃閃發(fā)光。
管理形象，干凈大方
管理形象不是膚淺，而是對(duì)自我的尊重和對(duì)生活的敬仰。
一個(gè)人真正的衰老，從來(lái)不是年齡的增長(zhǎng)，而是喪失了對(duì)自我的要求。
管理形象，就是在給自己強(qiáng)大的心理暗示。一個(gè)在逆境中不忘昂首挺胸、在平淡中衣著干凈大方的人，更能攻克生活中的難關(guān)。
控制情緒，放下煩惱
無(wú)論在任何場(chǎng)合，都要控制好情緒。
生氣，是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己；懊惱，是為不值得的事浪費(fèi)時(shí)間。世間不如意之事十有八九，即使是最親的人，也沒(méi)有義務(wù)承受你的壞脾氣。
負(fù)面情緒要記得打包扔掉，唯有放下，才能擁有。
求同存異，尊重體諒
世間沒(méi)有完全契合的兩個(gè)人，所有好的關(guān)系都需要用心經(jīng)營(yíng)。
人越成熟，就越不會(huì)將自己的做事準(zhǔn)則強(qiáng)加于別人。自己發(fā)光的時(shí)候，不會(huì)去熄滅別人的燈。
很多時(shí)候，在人生路上，你扶我一程，我陪你一段，到了最后彼此都不走丟，才是世上最珍貴的事。
與其勉強(qiáng)，不如放手
感情一定是建立在雙方自愿的基礎(chǔ)上，如果彼此不再吸引，就算勉強(qiáng)同住一個(gè)屋檐下，心也靠近不了半分。
不合適的感情，與其勉強(qiáng)將就，不如瀟灑放手。
過(guò)程可能會(huì)很難，但總會(huì)過(guò)去，畢竟只有揮別錯(cuò)的人，才能和對(duì)的相逢。
學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜
謹(jǐn)記這兩點(diǎn)，才能更好地行走于人世間。
一是學(xué)會(huì)感恩。沒(méi)有誰(shuí)是一座孤島，感謝為你雪中送炭的人。常懷感恩之心，方得做人之本。
二是學(xué)會(huì)珍惜。沒(méi)有誰(shuí)的離開(kāi)是一時(shí)沖動(dòng)，別虧待每一份熱情。懂得珍惜，方得始終。
善待自己，勇往直前
很多時(shí)候，我們常常看輕自己，用別人的想法和標(biāo)準(zhǔn)左右自己的人生。其實(shí)，人活著最要緊的不是取悅他人，而是善待自己。
一個(gè)人只有善待自己，才會(huì)被世界溫柔以待。
未來(lái)有無(wú)限可能，愿你心中充滿希望，無(wú)畏風(fēng)雨，勇往直前，活成想要的模樣。（人民日?qǐng)?bào)微信綜合哲學(xué)人生網(wǎng)、洞見(jiàn)、小來(lái)早晚安 | 主播：王一伊）