一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吃了高鹽飼料的小鼠，接觸大腸桿菌和李斯特菌以后，更容易患上腎盂腎炎。而讓健康的受試人員每天額外吃6克食鹽，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們體內(nèi)中性粒細(xì)胞抵抗細(xì)菌的能力降低。

 研究還發(fā)現(xiàn)，當(dāng)鈉的攝入遠(yuǎn)大于機(jī)體需要的量時，身體需要排泄掉多余的鈉鹽，這就需要增加腎臟中尿素的含量。過多的尿素會降低中性粒細(xì)胞的抗菌能力，中性粒細(xì)胞的抗菌能力對預(yù)防腎盂腎炎非常重要。

 我們成人每天攝入食鹽應(yīng)不超過5克；嬰兒輔食不額外加鹽；1~2歲幼兒每天攝入食鹽不超過1.5克；2~3歲幼兒每天攝入食鹽不超過2克；4~5歲幼兒每天攝入食鹽不超過3克；6歲以上兒童每天攝入食鹽應(yīng)控制在3~5克。（劉長偉）